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Esta guía está diseñada para ayudarte a encontrar un equilibrio saludable y manejar el estrés de manera efectiva.
“Vive en equilibrio sin cargo de conciencia"
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¿Para quién hemos diseñado esta guía practica?
El estrés es una parte inevitable de la vida, especialmente para mujeres que manejan múltiples responsabilidades: trabajo, familia y vida personal. Lo importante es que aprendas a manejarlo.